يا تري الدهون بتتحول لايه لما نخسرها.
-كان 90% من الردود بتقول الدهون بتتحول لطاقة وحرارة !
الكلام ده يا سيدي غلط مش مظبوط
هتقولي ازاي !!
_اولا احنا طبيعى بنزيد ف الوزن لما ناكل ويدخل جسمنا كربوهيدات وبروتين زيادة عن الي احنا محتاجينه
بتتحول لحاجة اسمها triglycreids "عبارة عن مركب كيميائي مكون من كربون واكسجين وهيدروجين"
المركب ده بيتحوش ف صورة دهون جوا الخلايا الدهنية ف جسمنا ._
ركز معايا ,,
الموضوع داه بدأ مع عالم فيزيائي من استراليا اسمه ruben meerman
الراجل ده نزل 15 كيلو من جسمه
فلما خس واتخلص من الدهون
حب يعرف ياتري الدهون دي راحت فين !
اتحولت لاي !!
قام عشان يعرف سأل 150 دكتور متخصص
كانت اجابة 75% منهم ان الدهون بتتحول لي طاقة وحرارة
طبعا عشان هو راجل فيزيائي وفاهم كويس مقتنعش بالكلام ده
وقال بكلام الدكاترة ده
عملية حرق الدهون كده مخالفة لقانون
"بقاء الكتلة"
يبقي اكيد الكلام ده مش مظبوط !
راح اشترك مع مجموعة كبيره من علماء الكيمياء الحيوية وتوصلوا لنتيجة بحثية بتقول :
"ان 10kg دهون بتتحول ال 8.4kg ثاني اكسيد الكربون وده بيخرج اثناء عملية التنفس , و 1.6kg مياه ودي بتخرج مع العرق او البول او الدموع ,الخ"
والبحث ده طبعا وصلوا ليه بعد حساب العمليات والتفاعلات الي بتحصل اثناء تكسير الدهون
وكانت النتيجة بتقول :
عشان نحرق 10 kg دهون ,محتاجين نستنشق 29 kg اكسجين
وف خلال التفاعل ده طبعا هيتطلعلنا 28kg ثاني اكسيد الكربون و 11kg ميااه, و هيتحرق 94,000 كالوري .
وبناء عليه فاالـ "رئة" تعتبر العضو الاول والاكبر ال عن طريقه بنتخلص من الدهون ع هيئة co2 اثناء عملية الزفير !
بس كل داه طبعا ده مش معناه ان اثناء الراحة وانت قاعد من غير مجهود هتقدر تتخلص من الدهون بسهولة
لا
لازم مجهود كبير وتمارين عشان الكربون يتحرر و بالتالي الدهون تتكسر
-كان 90% من الردود بتقول الدهون بتتحول لطاقة وحرارة !
الكلام ده يا سيدي غلط مش مظبوط
هتقولي ازاي !!
_اولا احنا طبيعى بنزيد ف الوزن لما ناكل ويدخل جسمنا كربوهيدات وبروتين زيادة عن الي احنا محتاجينه
بتتحول لحاجة اسمها triglycreids "عبارة عن مركب كيميائي مكون من كربون واكسجين وهيدروجين"
المركب ده بيتحوش ف صورة دهون جوا الخلايا الدهنية ف جسمنا ._
ركز معايا ,,
الموضوع داه بدأ مع عالم فيزيائي من استراليا اسمه ruben meerman
الراجل ده نزل 15 كيلو من جسمه
فلما خس واتخلص من الدهون
حب يعرف ياتري الدهون دي راحت فين !
اتحولت لاي !!
قام عشان يعرف سأل 150 دكتور متخصص
كانت اجابة 75% منهم ان الدهون بتتحول لي طاقة وحرارة
طبعا عشان هو راجل فيزيائي وفاهم كويس مقتنعش بالكلام ده
وقال بكلام الدكاترة ده
عملية حرق الدهون كده مخالفة لقانون
"بقاء الكتلة"
يبقي اكيد الكلام ده مش مظبوط !
راح اشترك مع مجموعة كبيره من علماء الكيمياء الحيوية وتوصلوا لنتيجة بحثية بتقول :
"ان 10kg دهون بتتحول ال 8.4kg ثاني اكسيد الكربون وده بيخرج اثناء عملية التنفس , و 1.6kg مياه ودي بتخرج مع العرق او البول او الدموع ,الخ"
والبحث ده طبعا وصلوا ليه بعد حساب العمليات والتفاعلات الي بتحصل اثناء تكسير الدهون
وكانت النتيجة بتقول :
عشان نحرق 10 kg دهون ,محتاجين نستنشق 29 kg اكسجين
وف خلال التفاعل ده طبعا هيتطلعلنا 28kg ثاني اكسيد الكربون و 11kg ميااه, و هيتحرق 94,000 كالوري .
وبناء عليه فاالـ "رئة" تعتبر العضو الاول والاكبر ال عن طريقه بنتخلص من الدهون ع هيئة co2 اثناء عملية الزفير !
بس كل داه طبعا ده مش معناه ان اثناء الراحة وانت قاعد من غير مجهود هتقدر تتخلص من الدهون بسهولة
لا
لازم مجهود كبير وتمارين عشان الكربون يتحرر و بالتالي الدهون تتكسر
0 التعليقات:
إرسال تعليق